Meister Adalbert Wagner (7. Dan)
Guido Blätz (6. Dan)
10:00 - 12:00 Uhr
kurzes Aufwärmen – Mobilisierung
Tul in Gruppen – Anfänger und Fortgeschrittene
Selbstverteidigung mit Guido Blätz (Praxis und Tipps für die Prüfung)
Sambo-Ibo-Ilbo Matsogi (Beispiele - Prüfungsprogramm)
12:00 - 12:30 Uhr - Pause
12:30 - 13:15 Uhr
Kraft-Bruchtest - Ablauf und Technik in der Prüfung
13:15 - 14:15 Uhr
Wettkampftraining – Kombinationen, Partnerübungen - Methodik
ab 14:15 Uhr
Tul bis 2. Dan und höher nach Bedarf
So 21.04.2024 Miesbach
So 27.04.2024 Miesbach
Sa 06.07.2024 Schwabmünchen
Bayerische Meisterschaft
und
Nachwuchsturnier
So 07.07.2024 Schwabmünchen
Dan-Prüfung
Sa 12.10.2024 Vilseck
Technik-Workshop ITF-BY
Sa 05.07.2025 Vilseck
Bayerische Meisterschaft
und
Nachwuchsturnier
So 06.07.2025 Vilseck
Dan-Prüfung
Sa 04.07.2025 Bad Kissingen
Bayerische Meisterschaft
und
Nachwuchsturnier
So 05.07.2025 Bad Kissingen
Dan-Prüfung